CARA ORANG
GENIUS BERHASIL
Sebenarnya semua orang pun bisa mengembangkan kemampuan berpikir seperti
otak mereka, hanya dibutuhkan KEMAUAN dan KERJA KERAS. Bill Gates, si pemilik
perusahaan Microsoft yang juga merupakan 1 di antara para genius mengatakan
bahwa 99% yang menciptakan kegeniusan adalah KERJA KERAS. Genius di sini
bukanlah seseorang yang memiliki IQ jauh di atas rata-rata, tetapi genius di
sini adalah Expert atau para ahli di bidangnya
Bagi mereka para genius, hanya ada 3
kunci untuk kegeniusan mereka, kita pun bisa menjadi bagian dari mereka, dengan
kunci KEMAUAN dan KERJA KERAS
Rahasia 1.
Si genius bisa mencari cara sendiri
untuk menguasai hal-hal yang belum di kuasainya. Para genius menciptakan metode
belajar sendiri yang paling cocok dengan diri mereka. Jika tidak menguasai
suatu subjek, mereka akan cari tahu cara paling efisien untuk mempelajarinya.
Mereka terus mencoba (mereka tidak pernah berhenti mencoba jika belum berhasil)
sampai mereka bisa menguasai yang ingin dikuasainya. Kalau gagal dengan satu
metode, mereka akan mencoba metode lainnya.
Rahasia 2.
Para genius memiliki motivasi yang
"sangat, sangat, sangat besar!" untuk menguasai apa yang menjadi
minatnya. Kadangkala mereka rela mengorbankan berbagai hal demi minatnya itu.
Inilah kisah Bill Gates si orang terkaya di muka bumi: "Bill Gates orang
yang cerdas. Itu sudah pasti. Jika tidak cerdas, dia tidak akan bisa masuk
Universitas Harvard, yang merupakan universitas terbaik di dunia. Tapi dia
keluar. Alasannya: "Aku ingin berbuat lebih." Rupanya, dia tidak
ingin hanya menjadi cerdas. Dia ingin menjadi seorang genius. Dia sadar, terus
kuliah akan mengurangi waktunya dalam mendalami software computer yang sangat
diminatinya. Dalam pengakuannya, dia pernah tidak tidur selama berhari-hari
ketika menyelesaikan software pertamanya.
Rahasia 3.
Mereka yang genius memiliki visi
masa depan yang jelas, konkret dan terukur. Apabila ditanya apa yang
diinginkannya di masa depan, mereka akan menjawab tuntas hingga ke detailnya.
"10 tahun dari sekarang, saya akan menjadi seorang pengusaha mebel kayu
jati yang produknya merambah seluruh Eropa. Karyawannya lebih dari 500 orang.
Omsetnya lebih dari 50 miliar." Itulah visi seorang pengusaha besar.
So, apa yang Anda pikirkan?
Anda bisa menjadi genius di bidang
apapun yang Anda minati, jika Anda berpikir dan memiliki karakter seorang
genius. Dan, tiga itulah rahasianya. Hanya tiga. Cara sederhana menjadi genius.
Jika 3 rahasia itu sudah Anda pegang dan Anda jadikan sebagai rahasia Anda
juga. Maka inilah cara sederhana membangkitkan sosok genius dalam diri Anda:
- Saat Anda ingin mengetahui sesuatu, katakan pada diri Anda sendiri: "Sisi lain dari ini apa, ada apa dibaliknya?"
- Saat satu jawaban datang, terus tanyakan pertanyaan-pertanyaan itu kembali.
Hal-Hal Yang Bisa Membantumu
Mencapai "Inner Genius"Mu
Setelah Anda tahu berbagai hal
tentang genius dan tahu cara membangkitkannya, kini saatnya untuk tahu hal-hal
apa saja yang bisa membantumu untuk membangkitkan "si genius" dalam
dirimu.
Tidurlah
cukup
Lho kok malah tidur, bukannya untuk
melatih pikiran harusnya terus bangun? Ternyata tidak. Tidur setelah belajar
justru meningkatkan kemampuan otak mengingat. Saat terlelap tidur, otak kita
justru bekerja keras memilah-milah informasi penting untuk kita, sehingga
kemampuan memori kita menguat. Namun itu hanya berlaku bagi tidur yang lebih
dari 6 jam. Itu kenapa sistem belajar SKS (sistem kebut semalam) tidak
direkomendasikan karena justru hanya melemahkan kemampuan berpikir dan kemampuan
memori kita. So, langsunglah tidur sekurang-kurangnya 6 jam usai belajar di
malam hari. Dengan begitu, belajarmu akan memberikan hasil lebih maksimal.
Untuk menjadi expert, begadang merupakan pantangan.
Latihan
fisik
Banyak-banyaklah melakukan aktivitas
fisik: jalan-jalan, berolahraga permainan, senam, atau apapun. Melakukan banyak
aktivitas fisik terbukti meningkatkan kemampuan berpikir otak.
Makan cukup
Kurang makan akan membuatmu tidak
memiliki energi untuk berpikir cerdas, tapi terlampau banyak makan juga akan
membuat otakmu menjadi kurang cerdas. Makan secukupnya dan selektif. Hindari
terlalu banyak makan-makanan dari lemak hewani. Banyak-banyaklah makan sejenis
lemak yang bernama omega 3, yang terkandung dalam ikan, kacang-kacangan, atau
biji-bijian. Banyak-banyaklah juga makan buah dan sayuran. Para expert selalu
tidak pernah berkekurangan atau berlebihan dalam soal makan.
Musik
Mendengarkan musik disinyalir bisa
meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, namun tidak secara langsung.
Diketahui mendengarkan musik bisa membuat tubuh merasa rileks, perasaan negatif
berkurang, dan menurunkan rasa takut. Nah, hal-hal itu otomatis membuat kita
bisa lebih fokus dalam berpikir. Namun diketahui tidak semua orang berhasil
dengan bantuan musik. Sebagian orang justru tidak bisa berpikir sambil
mendengarkan musik. So, cari cara Anda sendiri!
Jangan
lupa bermain
Belajar terus menerus secara
intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah perilaku yang bijak. Bermain
itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan stress, bermain juga membuat
kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih cemerlang. So, sempatkan bermain.
Asal Anda tahu, seorang Albert Einstein dan Bill Gates saja selalu mencadangkan
waktu setiap hari untuk bermain. Sebaliknya, jangan pula hanya bermain-main
melulu. Hanya bermain tidak akan menjadikan Anda seorang expert.
Beberapa saran bermain:
1. Bermain secara fisik. Ikutlah
dalam permainan fisik yang tidak ada target tertentu (bertanding untuk menang
bukanlah bermain) dan yang tidak dibatasi waktu (maksimal beberapa menit untuk
meraih poin tertentu bukanlah bermain).
2. Bermain dengan benda, seperti
membuat sesuatu dengan tangan dan Anda menikmati aktivitas itu (lakukan saja,
tanpa harus ada target harus membuat sesuatu. Just do it).
3. bergabung dengan teman-teman atau
orang lain dalam sebuah aktivitas yang terlihat tanpa tujuan, seperti hanya
ngobrol dan tertawa bersama.
Meditasi
Meditasi rutin sangat membantu kerja
otak. Cara yang paling sederhana adalah latihan nafas sederhan. Pertama, buat
posisi tubuh dalam keadaan senyaman mungkin. Lalu tarik nafas lewat lubang
hidung dan hirup dalam-dalam, lalu lepaskan perlahan-lahan dari lubang mulut.
Lakukan itu berulang-ulang, sampai badan terasa segar. Ingin bantuan cara
sederhana berelaksasi?
Percaya
kalau Anda bisa
"Meskipun berusaha sangat keras
tapi Anda gagal juga. Lantas Anda berkesimpulan kalau Anda memang tidak cukup
mampu." Nah, meskipun Anda berpikir demikian, para ahli psikologi
menyatakan sebaliknya. Kegagalan semacam itu seringkali bukan karena kurangnya
kemampuan, tetapi karena kepercayaan terhadap diri sendiri yang kurang.
Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa hanya orang-orang
tertentu saja yang bisa berhasil. Alhasil, otak kita pun bereaksi menyesuaikan
diri dengan kepercayaan itu. Jadinya, kita pun tidak mencapai performa terbaik
kita karena pada dasarnya kita memang tidak terlalu percaya akan berhasil. So,
percaya 100% Anda bisa, maka otak Anda akan membantu Anda.
Bermain
video-game
Hm… rupanya bermain video game dalam
waktu yang proporsional, akan meningkatkan kemampuan otak kita berpikir. So,
bermainlah video-game, terutama game-game strategi yang membutuhkan kemampuan Anda untuk dengan cepat mengambil
keputusan. Tetapi terlalu banyak bermain video-game juga akan membuat kemampuan
Anda berpikir menurun. Usahakan tidak lebih dari 1 jam per hari untuk bermain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar